Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Banyak faktor yang bisa memengaruhi pertumbuhan tinggi badan anak. Kebiasaan-kebiasaan berikut ini juga bisa membuat anak tumbuh lebih tinggi.
Adapun itu, memiliki anak yang sehat dan tumbuh tinggi menjadi harapan banyak orang tua. Tinggi badan akan tumbuh pesat pada usia pertumbuhan dan berhenti pada usia 14-20 tahun.
Tak hanya faktor genetik dan didukung dengan asupan makanan bernutrisi, melakukan kebiasaan-kebiasaan tertentu juga bisa mendukung pertumbuhan tinggi badan anak.
Oleh karena itu, orang tua punya peran penting untuk membentuk kebiasaan pada anak agar memiliki postur dan badan yang tinggi. Melansir dari berbagai sumber, Sabtu , berikut sederet kebiasaan yang membuat anak tumbuh tinggi, antara lain:
1. Konsumsi protein rendah lemak
