Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Tekanan darah tinggi dapat sebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti penyakit jantung, stroke, dan kerusakan organ lainnya jika diabaikan. Alhasil, penting untuk memantau tekanan darah secara teratur dan mengontrolnya agar tetap berada dalam batas aman.
Obat merupakan pilihan utama untuk mengobati tekanan darah tinggi. Namun, seiring dengan membaiknya tekanan darah dengan modifikasi gaya hidup, obat-obatan dapat dihentikan secara bertahap.
Tekanan darah tinggi dapat terjadi secara tiba-tiba tanpa tersedianya obat dalam jangkauan. Jika kenaikan tekanan darah disertai dengan komplikasi seperti stroke dan serangan jantung, segera temui dokter. Namun, jika mendapati tekanan darah tinggi tanpa adanya komplikasi, terdapat beberapa cara cepat yang dapat dilakukan untuk menurunkannya.
Dilansir dari MedicineNet, Senin , berikut sederet cara mudah menurunkan tekanan darah tinggi, antara lain:
