Badan Terasa Pegal saat Bangun Tidur? Ini 5 Cara Mengatasinya

Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Kebanyakan individu
mengeluh capek ketika baru bangun tidur di pagi hari, meskipun sudah tidur
berjam-jam dengan durasi tidur yang cukup. Jangankan beraktivitas, beranjak
dari tempat tidur pun berat rasanya.