Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Tidur dengan suasana nyaman dapat mencegah terjadinya gangguan kesehatan mental ketika orang-orang lagi dihadapkan pada situasi banyak pikiran atau pengalaman penuh tekanan.
Dikutib dari PMJNEWS.COM temuan teori ini diungkapkan dalam sebuah studi yang dilakukan oleh tim peneliti di University of York. Penelitian tersebut melibatkan lebih dari 600 partisipan selama pandemi Covid-19 pada 2020.
Seperti dilansir dari laman Science Daily, Sabtu , pandemi yang terjadi pada 2020 merupakan periode penuh tekanan yang memicu stres berkepanjangan pada cukup banyak orang.
