Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Tak dapat dipungkiri,
bertambahnya usia turut memengaruhi kesehatan tubuh secara umum. Untuk itu,
penting untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat untuk menjaga tubuh tetap
sehat dan bugar meski di usia tua. Pilihan aktivitas yang dijalankan di pagi
hari ternyata bisa berdampak bagi kesehatan, mulai dari fungsi metabolisme
tubuh, kesehatan organ otak, dan bahkan tekanan darah.