Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Hampir semua orang mungkin pernah makan buah apel. Selain memiliki rasa yang enak dan segar, buah yang bisa dibeli di pasar tradisional maupun swalayan ini ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Buah apel mengandung beragam vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin C, dan kalium. Selain itu, buah ini tidak memiliki kandungan lemak dan kaya serat jadi aman untuk diet dan usus.
Seperti dilansir dari berbagai sumber, Senin , berikut sederet manfaat mengonsumsi buah apel bagi kesehatan, baik dimakan langsung maupun dibuat jus.
