Tak Banyak Disadari, Ini Lima Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan

tak banyak disadari ini lima manfaat tertawa bagi kesehatan 60409

Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Bila dilihat dari sudut
pandang psikologis, tertawa dapat mendorong pelepasan endorfin atau hormon yang
berkaitan dengan rasa bahagia. Ketika endorfin meningkat, suasana hati akan
menjadi lebih baik dan stres serta kecemasan akan menurun.