Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Sembelit atau konstipasi adalah gangguan pada sistem pencernaan seseorang. Cleveland Clinic menyebut sembelit dapat muncul saat Anda jarang buang air besar (BAB).
Dilansir dari laman Eat This Not That, Sabtu , Cleveland Clinic menjelaskan, sembelit dapat memengaruhi individu dari segala usia. Bahkan beberapa kelompok orang memiliki peluang lebih besar.
Spesialis pencegahan perawatan primer dan endokrinologi, Deena Adimoolam mengungkapkan beberapa kebiasaan gaya hidup buruk dapat membuat Anda sembelit. Berikut lima di antaranya:
