Penelitian: Banyak Makan Junk Food Bisa Kurangi Kualitas Tidur

penelitian banyak makan junk food bisa kurangi kualitas tidur 59214

Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Sebuah studi Uppsala
University mengungkap kebiasaan konsumsi junk food (makanan rendah gizi) yang
mengandung lemak dan gula dapat mengurangi kualitas tidur. Riset ini
publikasikan oleh jurnal Obesity.