Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Momen ini merupakan salah hal yang perlu diperhatikan. Sebab setelah seharian berpuasa maka cairan tubuh bakal berkurang. Kalau sudah berkurang maka bisa menimbulkan sejumlah gangguan kesehatan seperti lemas, dehidrasi, hingga sulit fokus. Oleh karena itu, agar cairan tubuh kembali terpenuhi maka mengonsumsi minuman saat berbuka tidak boleh sembarangan. Sebaiknya,…
Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Momen ini merupakan salah hal yang perlu diperhatikan. Sebab setelah seharian berpuasa maka cairan tubuh bakal berkurang. Kalau sudah berkurang maka bisa menimbulkan sejumlah gangguan kesehatan seperti lemas, dehidrasi, hingga sulit fokus. Oleh karena itu, agar cairan tubuh kembali terpenuhi maka mengonsumsi minuman saat berbuka tidak boleh sembarangan. Sebaiknya,…
Bid TIK Polda Kepri Tribratanew.polri.go.id – Jakarta. Air kelapa merupakan minuman vitamin C disertai karbohidrat dan elektrolit yang dapat membantu memulihkan kondisi Anda setelah berolahraga. Mengutip Very Well Fit, Kandungan air kelapa Satu cangkir berisiko 100 persen air kelapa (245 gram) menyediakan nilai gizi sebagai berikut:1. Kalori 44 2. Lemak 0 gram 3. Natrium 64…
Bid TIK Polda Kepri Tribratanew.polri.go.id – Jakarta. Air kelapa merupakan minuman vitamin C disertai karbohidrat dan elektrolit yang dapat membantu memulihkan kondisi Anda setelah berolahraga. Mengutip Very Well Fit, Kandungan air kelapa Satu cangkir berisiko 100 persen air kelapa (245 gram) menyediakan nilai gizi sebagai berikut:1. Kalori 44 2. Lemak 0 gram 3. Natrium 64…
Bid TIK Polda Kepri – Polda Lampung mengimbau kepada masyarakat Kecamatan Suoh, Kabupaten Lampung Barat, untuk menahan diri pasca pembakaran Kantor Balai Perlindungan dan Pelestarian Alam (PPA) Resort Suoh TNBBS (Taman Nasional Bukit Barisan Selatan), Senin (11/3/24). Kabid Humas Polda Lampung, Kombes. Pol. Umi Fadilah Astutik, S.Sos, S.I.K, M.Si., mengatakan bahwa pihaknya mengimbau agar masyarakat…
Bid TIK Polda Kepri – Medan. Polda Sumut tegaskan larangan penggunaan petasan selama Bulan Ramadan 2024 dalam menjaga situasi kamtibmas di Sumatra Utara tetap kondusif. Hal tersebut disampaikan langsung oleh Kapolda Sumut, Irjen. Pol. Agung Setya Imam Effendi, S.H., S.I.K., M.Si., melalui Kabid Humas Polda Sumut, Kombes. Pol. Hadi Waudi, S.I.K., S.H., Senin (11/3/24). …
Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Sebanyak 33 penumpang dinyatakan selamat dari peristiwa Kapal KM Pari Kudus yang terbalik di perairan Pulau Rambut, Kabupaten Kepulauan Seribu, DKI Jakarta, Senin . Sebelum diselamatkan para korban sempat kesulitan untuk keluar dari kapal yang terbalik. Salah seorang korban selamat KM Pari Kudus, Juniadi, membagian ceritanya terkait kecelakaan tersebut….
Tribratanews.polro.go.id – Jakarta. Transportasi Jakarta, Transjakarta dan MRT akan menerapkan aturan pelaksanaan berbuka puasa selama bulan Ramadan 2024. Diakun resminya TransJakarta dan MRT, megumunkan bahwa pelaksanaan berbuka puasa tersebut memiliki ketentuan, berikut ketentuan berbuka puasa saat berada di area TransJ dan MRT selama bulan Ramadan. “Makan dan minum di dalam bus Transjakarta diperbolehkan pada saat…
Bid TIK Polda Kepri – Jayapura. Tim Gegana Satuan Brimob Polda Papua gelar sterilisasi lokasi Rapat Pleno Terbuka Rekapitulasi Hasil Penghitungan Suara Pemilu 2024 tingkat KPU Provinsi Papua di Hotel Horison Ultima Entrop, Kota Jayapura, Papua, Senin (11/3/24). Kegiatan ini dilakukan demi ciptakan rasa aman dan nyaman terhadap pelaksanaan kegiatan Rapat Pleno Terbuka Rekapitulasi Hasil…
Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Anggota Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu) RI Herwyn JH Malonda mengaku tak mempersoalkan kedatangan sejumlah calon anggota legislatif (caleg) DPR RI daerah pemilihan Jakarta II (Jakarta Pusat, Selatan, dan Luar Negeri) ke tempat pemungutan suara ulang (PSU) di Putra World Trade Center (PWTC), Kuala Lumpur, Malaysia, Minggu (10/3). Adapun beberapa…
