Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Kayu Manis atau cinnamon memiliki aroma khas yang bisa membuat masakan kamu beraroma wangi dan menggugah selera. Tapi tahukah kamu, salah satu varian bumbu dapur ini ternyata memiliki manfaat kesehatan.
Berikut sederet manfaat minum air rebusan kayu manis untuk kesehatan:
1. Turunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular Kandungan Cinnamaldede pada kayu manis mampu menurunkan tekanan darah. Selain itu, senyawa tersebut juga dapat meningkatkan fungsi normal jantung.
Anda harus mengonsumsi setidaknya 1,5 gram atau sekitar ¾ sendok teh kayu manis setiap hari mampu menurunkan kadar trigliserida, kolesterol total, dan kolesterol jahat dalam tubuh. Pernyataan tersebut berdasarkan Studi dari Critical Reviews in Food Science and Nutrition.
