Jangan Terlalu Banyak, Inilah Efek Samping Makan Telur Setiap Hari

jangan terlalu banyak inilah efek samping makan telur setiap hari 58033

Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Sejumlah penelitian
mengemukakan orang yang mengonsumsi telur cenderung mendapat asupan sehat
dengan berbagai nutrisi penting, seperti serat, vitamin dan mineral. Namun,
disarankan untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi telur. Karena dapat
menimbulkan beberapa risiko, terutama yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.