Dahsyat, 7 Manfaat Bengkuang Untuk Kesehatan Tubuh Jika Sering Dikonsumsi

dahsyat 7 manfaat bengkuang untuk kesehatan tubuh jika sering dikonsumsi 64775

Bid TIK Polda Kepri Tribratanews.porli.go.id. Bengkuang atau jicama merupakan tanaman merambat tropis yang
menghasilkan akar berbonggol yang dapat dimakan. Bengkuang memiliki 
berbagai kandungan serat makanan, serta mengandung banyak nutrisi seperti
vitamin B6, vitamin C, vitamin E, asam folat dan berbagai mineral seperti
kalsium, kalium serta magnesium.