Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Organ intim merupakan salah satu bagian yang begitu penting bagi tubuh manusia. Untuk menjaga kesehatannya, asupan makanan yang baik perlu diperhatikan.
Dilansir dari berbagai sumber, Sabtu , berikut sederet makanan yang dapat bantu menjaga kesehatan organ intim, antara lain:
1. Apel
Beberapa penelitian menunjukkan, apel bisa mendukung fungsi seksual tetap sehat. Melansir Health Shots, fitoestrogen phloridzin dan antioksidan dalam apel dapat merangsang aliran darah di vagina serta menjaganya tetap bersih dan sehat.
2. Yoghurt
Yoghurt mengandung laktobasilus yang secara alami ada di usus, saluran kemih, dan vagina. Menurut penelitian tahun 2006 yang terbit dalam Journal of Antimicrobial Chemotherapy, bakteri ini membantu mengembalikan keseimbangan flora di vagina untuk mencegah infeksi dan menjaga kebersihan organ seksual wanita.
3. Nanas
Nanas merupakan buah yang kaya vitamin C, vitamin B, dan serat. Nutrisi ini dapat membantu menjaga bau alami vagina dan menjaganya tetap sehat, bersih, serta terhindar dari infeksi.
4. Seledri
