Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Mengonsumsi makanan yang baik untuk kelima indera kita mampu bisa menyehatkan tubuh. Mulai dari indera penglihatan hingga penciuman.
Hal ini bukan hanya tentang memuaskan selera saja, tetapi juga memberi nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Kelima indera tubuh pun memainkan peran penting dalam kehidupan sehari-hari.
Dilansir dari PulseND, Kamis , berikut sederet makanan sehat bantu tingkatnya fungsi masing-masing indera tubuh, antara lain:
1. Indera Perasa
Untuk meningkatkan kesehatan pada indera perasa, disarankan untuk rutin mengonsumsi makanan manis alami seperti buah dan sayuran. Keduanya dikemas dengan vitamin dan serat.
