Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Saat mudik, terutama yang melalui perjalanan darat lama, sakit kepala bisa menyerang kapan saja.
Masyarakat muslim di Indonesia sudah banyak yang mudik untuk merayakan lebaran bersama keluarga tercinta. Moda transportasi yang dipilih pun beragam, dari darat, laut, dan udara.
Akan tetapi, mudik sekarang ini sangat mungkin terjebak macet atau antrean mengular. Alhasil, pemudik bisa merasakan serangan sakit kepala, terlebih jika berpuasa dalam kondisi tidak fit.
Dilansir dari berbagai sumber, Selasa , berikut sederet makanan yang dapat meredakan sakit kepala, antara lain:
1. Pisang
Jika sakit kepala Anda disebabkan rasa lapar, Anda bisa mencoba untuk konsumsi pisang yang mengandung banyak serat.
Melansir dari Real Simple, serat memperlambat pencernaan, meningkatkan rasa kenyang, dan membuat Anda kenyang lebih lama.
