Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Self healing adalah
istilah untuk menggambarkan cara seseorang mengatasi atau menyembuhkan luka
batinnya. Luka batin sebaiknya tidak dibiarkan berlarut-larut agar tidak
berdampak pada kehidupan sehari-hari. Self healing juga dapat diartikan sebagai
proses untuk pulih dari berbagai hal, seperti stres dan trauma yang menyakitkan
secara emosional dan meninggalkan luka. Luka ini tentunya dapat menguras emosi,
sehingga tubuh akan lelah secara fisik maupun mental.
Beberapa Cara Melakukan Self Healing, Apa Saja?
