Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Kopi mengandung kafein yang bermanfaat bagi tubuh, seperti mendorong energi dan membangkitkan semangat. Sayangnnya, kafein juga memiliki efek samping. Kandungan kafein inilah yang terkadang membuat sebagian orang berpikir dua kali untuk minum kopi.
Tetapi, ada alternatif kopi yang sebenarnya bisa Anda nikmati jika memang tidak menyukai atau menghindari kafein. Kopi tersebut adalah kopi biji kurma yang disebut-sebut juga memiliki beberapa manfaat sehat.
Menurut hasil yang diterbitkan dalam jurnal Komunikasi Uji Klinis Kontemporer, manfaat minum kopi biji kurma yaitu mengurangi stress oksidatif, peradangan, nyeri otot, dan meningkatkan kesehatan mental dan kinerja.
Jenis ‘kopi’ ini pun bisa menjadi alternatif bagi mereka yang suka minum kopi tetapi tidak bisa menikmati kafein. Tak hanya itu, ada banyak keuntungan yang didapat dari minum ini.
Dilansir dari OnlyHealth, Kamis , berikut sederet khasiat meminum kopi biji kurma bagi kesehatan tubuh, antara lain:
1. Bebas kafein
