Wajib Diketahui! Inilah Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

wajib diketahui inilah manfaat buah pir untuk kesehatan 57675

Bid TIK Polda Kepri – Jakarta. Buah kaya nutrisi yang memiliki rasa manis dan bertekstur renyah ini dipercaya dapat menurunkan berat badan hingga mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker. Karena buah pir memiliki kandungan vitamin K, vitamin E, tembaga dan aneka jenis antioksidan, termasuk flavonoid, lutein dan zeaxanthin.

Untuk mendapatkan manfaat buah pir, dapat mengonsumsi buah ini secara langsung maupun mengolahnya menjadi jus atau smoothies. Ingat, sebelum mengonsumsi buah ini harus dicuci di bawah air mengalir hingga benar-benar bersih.

Berikut ini ragam manfaat buah pir bagi kesehatan tubuh, dilansir dari alodokter.com, Rabu :